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eA式 マラソン走力UPトレーニング
eA式 マラソン走力UPトレーニング

鈴木 彰:著
サイズ:A5判・192頁
  価格:1,300円(税抜) 

世は空前のランニング・ブームです。初心者から上級者まで、マラソンランナーの悩みを紹介し、その解決方法を詳説したのが本書です。様々な練習方法を写真入りで具体的にわかりやすく解説しています。充実した練習…

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