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健康

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図解 よくわかる大人のADHD
図解 よくわかる大人のADHD

榊原 洋一+高山 恵子:著
サイズ:B5変型・144頁
  価格:1,400円(税抜) 

集中できない、多動傾向があるなどのADHDの特性により、進学や就職、結婚といった新しい環境で困難を抱えている人は少なくありません。本書は、ADHDの基礎知識、学校や職場、家庭での困難を解消しストレスを減らす…

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安保徹の新体温免疫力
安保徹の新体温免疫力

安保 徹:著
サイズ:四六・224頁
  価格:1,500円(税抜) 

がんの疾患が減らない理由は何か。新たに調査・研究した最新のデータから、がんになる本当の理由を解明します。がんに負けない免疫力の高め方とは、体温との新たな関係とは、放射線の影響はあるのか、最新の安保理…

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糖尿病がどんどんよくなる「糖質制限食」おすすめレシピ集
糖尿病がどんどんよくなる「糖質制限食」おすすめレシピ集

江部 康二:著
サイズ:A5・176頁
  価格:1,600円(税抜) 

既刊『糖尿病がどんどんよくなる糖質制限食』のレシピ集です。糖質制限食に特に詳しい管理栄養士・大柳珠美先生と、料理研究家として人気のある牛尾理恵先生が、今までにはない、おしゃれな洋食とモダン和食のメニ…

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DVD付き 深堀真由美の 美BODYになる!はじめてのヨガ
DVD付き 深堀真由美の 美BODYになる!はじめてのヨガ

深堀 真由美:著
サイズ:B5変型・128頁
  価格:1,300円(税抜) 

人気ヨガ講師・深堀真由美氏による、初心者のための1冊。本書では、深堀氏考案のブリーズィングヨガを掲載し、悩みにあわせたスペシャルプログラムを5コース紹介。体がかたい人向けの柔軟性アップヨガや、体の不…

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今あるがんが消えるレモン・にんじん・りんごジュース
今あるがんが消えるレモン・にんじん・りんごジュース

済陽 睚罅著
サイズ:A5・192頁
  価格:1,300円(税抜) 

がんを防ぐ食事の中でも特にとるべき食品とされる、レモン、にんじんとりんご。多くの栄養素を含み、それらの相乗作用ががんの予防や改善に大きく働くとされています。本書では、がんに効く、レモン、にんじん、り…

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図解 やさしくわかる統合失調症
図解 やさしくわかる統合失調症

功刀 浩:著
サイズ:B5変型・176頁
  価格:1,500円(税抜) 

発症率がおよそ100人に1人といわれている統合失調症について、わかりやすく、ていねいに解説しました。その様々な症状から、発症の要因、治療法・リハビリ法、接し方のポイント、社会的自立の目指し方まで、豊富な…

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図解 やさしくわかる認知行動療法
図解 やさしくわかる認知行動療法

貝谷 久宣:監修
福井 至:監修
サイズ:B5変型・160頁
  価格:1,500円(税抜) 

認知行動療法は、うつ病や不安障害などのこころの病気から、ストレスといったこころのつらさに有効な心理療法です。本書は、認知行動療法の基本的な考え方と治療の流れ、自分でできる実践法をわかりやすく解説しま…

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図解 やさしくわかる強迫性障害
図解 やさしくわかる強迫性障害

原井宏明:著
岡嶋美代:著
サイズ:B5変型・160頁
  価格:1,500円(税抜) 

手を洗うのを止められない、カギをかけたか心配で外出できない、そんなあなたは強迫性障害かもしれません。本書は、強迫性障害に悩む人やその家族に向け、病気の症状、メカニズムから治療法までをマンガや図版を交…

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図解 やさしくわかるパーソナリティ障害 正しい理解と付き合い方
図解 やさしくわかるパーソナリティ障害 正しい理解と付き合い方

牛嶋定信:著
サイズ:B5変型・160頁
  価格:1,500円(税抜) 

偏りのある考え方や行動のために、社会生活に適応できなくなるといわれているパーソナリティ障害について、わかりやすく、ていねいに解説しました。その種類から、原因、治療法、家庭や職場での接し方のポイントま…

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史上最強カラー図解 プロが教える東洋医学のすべてがわかる本
史上最強カラー図解 プロが教える東洋医学のすべてがわかる本

平馬 直樹、浅川 要、辰巳 洋:監修
サイズ:A5・256頁
  価格:1,500円(税抜) 

難病治療や緩和医療などにも活用され、その可能性に注目が集まっている『東洋医学』。 本書は東洋医学について、基本的な考え方から、病気のとらえ方、診察の仕方、様々な治療法まで、豊富なイラストとともに解説…

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