ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング(スポーツ) - 浅田 顕=監修|ナツメ社|実用書、看護書、資格書、語学書、保育書等の販売

書籍詳細

ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング

ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング

浅田 顕=監修

サイズ:B5・192頁
ISBNコード:978-4-8163-6346-7
価格:1,800円(税抜) 

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ロードバイクを自在に操るための知識・技術・トレーニング の内容紹介

ロードバイクを思いのままに操り、速く走るための知識、ノウハウをつめこんだ一冊です。ロードバイクの基本構造、フィッティング等の乗る前に知っておきたい知識と、ライディングスキル、フィジカルトレーニング、パワートレーニングといった速くなるための技術とトレーニングをわかりやすく解説。

◆速く走るために知っておきたいこと、やるべきことがわかる!
◆フィッティングを理解する
◆ライディングスキル、フィジカルトレーニング、パワートレーニング、コン◆ディショニングを極めて、速く走る!

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